Procédures de brossage et d'utilisation de la soie dentaire

Les particules alimentaires et la plaque dentaire s'accumulent naturellement sur les dents et sur les appareils dentaires. Ce processus pourrait entraîner des caries dentaires et/ou des maladies des gencives. Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour éviter que ces problèmes ne surviennent pendant votre traitement orthodontique. L'effort supplémentaire que vous déployez pour garder vos dents, votre appareil dentaire et vos gencives propres et sains se traduira par un bien meilleur résultat orthodontique.

BROSSAGE

Nous vous recommandons d'utiliser une brosse à dents à poils souples avec une force modérée et un dentifrice contenant du fluor. Placez la brosse à dents inclinée de manière à sentir les poils sous la ligne de vos gencives et effectuez de petits mouvements circulaires. Nettoyez complètement chaque surface de chaque dent de votre bouche, y compris les zones au-dessus, en dessous et entre chaque appareil dentaire. Chaque surface de chaque dent doit être frottée avec 10 coups de brosse à dents. Cela devrait prendre 2 à 3 minutes.

Nous vous recommandons de vous brosser les dents au moins 4 fois par jour : après le petit-déjeuner, après le déjeuner (ou dès le retour de l'école), après le dîner et au coucher. Votre brosse à dents s'usera plus rapidement à cause de vos appareils électroménagers, alors assurez-vous de la remplacer chaque fois que les poils commencent à s'effilocher.

N'oubliez pas qu'une brosse à dents peut ne pas atteindre correctement les zones situées sous l'arc. Une bonne hygiène bucco-dentaire implique également l'utilisation de la soie dentaire et l'utilisation d'une brosse à dents interdentaire.

FLOSSING

Le fil dentaire est un fil de nylon utilisé pour éliminer les particules alimentaires et la plaque dentaire entre les dents. L'utilisation de la soie dentaire est plus difficile lorsque vous portez un appareil dentaire. Faites glisser le fil de haut en bas le long de la surface de la dent. Faites très attention à ne pas tirer trop fort sur votre arc pendant cette procédure. L’utilisation quotidienne de la soie dentaire est essentielle à votre santé dentaire. Souvent négligée, la soie dentaire contribue à améliorer la santé globale de vos dents et de vos gencives. La soie dentaire aide à nettoyer de nombreux endroits « difficiles à atteindre » dans votre bouche, endroits qui ne sont généralement pas détectés par un brossage régulier. En utilisant la soie dentaire, vous atténuez une grande partie de l’accumulation de plaque dentaire qui cause souvent les maladies des gencives. Bien que l’utilisation de la soie dentaire soit plus difficile avec un appareil dentaire, elle est essentielle à votre traitement orthodontique. Utilisez toujours la soie dentaire au moins deux fois par jour : une fois après le déjeuner et une fois avant le coucher. Une bonne soie dentaire réduit le risque de maladie parodontale et de carie dentaire.

BROSSE À DENTS INTERDENTAIRE

Une brosse à dents interdentaire est une autre aide qui peut s'avérer utile pour garder vos dents, votre appareil dentaire et vos gencives propres et saines. Il peut être utilisé pour nettoyer sous les fils orthodontiques et autour des appareils orthodontiques. Utilisez cet appareil lentement afin de ne pas endommager votre appareil dentaire.